50-55 Retiro de yoga en Rishikesh

 

¿Cuántas veces has pensado “ahora o nunca”? Cuando planee mi tercer viaje por India, dije “ahora” porque esta vez si tenía seis días extras para hacer un retiro de yoga y tras la recomendación de un profesor elegí el ashram Yoga Niketan Trust.

Yoga Niketan Trust está ubicado en la zona de Ram Jhula (Rishikesh) en lo alto de una colina (acceso via una puerta rosa) que aisla el ashram del ruido. El ashram está muy bien acondicionado y limpio. Tiene una sala donde se realizan las clases de meditación y yoga, espacios ajardinados, habitaciones básicas, una biblioteca y un comedor.

El precio por día son 1000 rupias que incluyen una habitación privada con baño, desayuno, comida, cena y todas las actividades diarias que se realizan en el ashram. La rutina de mis seis días de “encierro” ha sido esta:

Toque de campana, 5:15 Sigue leyendo

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